Гипертония — это повышенное артериальное давление. Без своевременного лечения высокое давление грозит развитием инфаркта миокарда, инсульта, почечной недостаточности, потерей зрения. BlogPokuponTeam расскажет, как снизить давление, какие таблетки от давления помогают, что делать если показатели подскочили внезапно и как сбить давление в домашних условиях.
Эффективные способы снизить артериальное давление в домашних условиях: учимся следить за здоровьем
Первое — это систолическое, обозначает силу давления крови на стенки сосудов во время удара сердца. Второе число — диастолическое давление. Оно означает силу давления крови между ударами сердца. Сосуды очень эластичные, но при слишком большом давлении могут разорваться, что приводит серьёзным последствиям.
Резкий скачок давления опасен и для хронических гипертоников, и для здоровых людей. Если под рукой нет тонометра, следует обратить внимание на косвенные признаки. К ним относятся:. При обнаружении этих симптомов, необходимо следовать несложным правилам, которые помогут сбить давление в домашних условиях. Если через минут состояние не улучшится, необходимо вызвать скорую, а до её приезда, при наличии тонометра, регулярно замерять давление и фиксировать динамику.
Здоровье и Жизнь. Топ-5 советов: как держать давление в норме без таблеток и лекарств. Как держать свое давление в норме без таблеток и лекарств?